Мир: 10 главных принципов правильного питания
Мы собрали основные рекомендации Всемирной организации здравоохранения, которые помогут вам похудеть и сохранить свое здоровье. О правильном питании или сокращенно ПП сегодня не говорит только ленивый. Однако многие ошибочно путают эту систему питания с диетой. Это не так. Человек может всю жизнь придерживаться правильного питания, чего не скажешь ни при одну диету. Самый эффективный способ…