Пищеварение не в настроении? Проверьтесь на синдром раздраженного кишечника
Для здорового человека сытно и вкусно поесть – жизненная необходимость и удовольствие. Но когда в организме что-то пошло не так, после приема пищи может возникнуть заметный дискомфорт. Если живот слишком громко «поет», это может просто говорить о банальном голоде или переедании, неподходящем рационе питания. И значит, чтобы избавиться от неприятного явления, нужно просто скорректировать состав блюд, отказавшись…