Мир: 15 вариантов сытного и полезного завтрака
Рейтинг, составленный лучшими европейскими диетологами. Самые вкусные завтраки для похудения и активной работы организма. Яичница с луком и помидорами; омлет с брокколи или цветной капустой; нежирная ветчина и пара огурцов; запеченное яблоко с ложкой меда и горстка орешков; грейпфрут и горстка миндаля; полстакана орешков и стакан свежевыжатого фруктового сока. стакан кефира и отруби; ряженка и…