Польза березового сока
Березовый сок – 95% воды. Остальные 5% состоят из магния, калия, кальция, железа, фосфора, витамина С и витаминов группы В. Казалось бы, композиция не впечатляет… Впрочем, все наоборот. Главным преимуществом березового сока является его естественное происхождение. Как добывать ? Как правило, березовый сок начинает бежать где-то в середине марта, когда уже тает снег и набухают…