Американские ученые из университета Мичигана составили список из пяти лучших продуктов, которые помогут сберечь наши зубы от разрушения. Для профилактики стоматологических проблем тоже существует диета.
Ягоды клубники содержат целый набор микроэлементов, способных отбеливать зубы, в том числе и яблочную кислоту.
Потребление молочных продуктов на регулярной основе также считается одним из ключевых факторов здоровья зубной эмали, пишет zdr.ru. Широко известно, что молоко содержит кальций – главный строительный материал костей и зубов. Но, помимо этого, молочные продукты содержат также козеин и гидроксиапатит, соответственно белок и минерал, оберегающие наши зубы от болезней и разрушения. Одним словом, ешьте клубнику с молоком, и никакие брекеты не потребуются. (argumenti.ru/Пищепром Украины, СНГ, мира)