Як прискорити метаболізм: спортивне харчування та фізична активність

Як прискорити метаболізм за допомогою спортивного харчування та фізичної активності Чи відчуваєте ви, що попри зусилля, вага вперто не хоче йти, а енергії ледь вистачає на повсякденні справи? Однією з причин може бути сповільнений метаболізм – процес, за допомогою якого організм перетворює їжу на енергію. На щастя, існують ефективні способи розігнати метаболізм, використовуючи правильне спортивне…