Мир: Топ-5 осенних продуктов, на которые стоит “налегать”
Ученые назвали осенние продукты, на которые стоит обратить внимание осенью для того, чтобы организм “запасался” витаминами на зиму. Как пишет Hyser, в осенний рацион должны входить продукты, богатые витаминами и микроэлементами, благоприятно влияющими на сердечно-сосудистую и нервную системы. Свекла Можно употреблять как в сыром (свекольный сок), так и в готовом виде. Свекла помогает нормализовать…